Rongorongo
-
He aha nga painga o te whakamahi i te kaiwhakangungu whaiaro?
Kei te ngana koe ki te eke ki o whainga whakapakari tinana, katahi ka whakaaro koe me pehea e taea ai e koe to whakangungu ki te taumata e whai ake nei.Ahakoa he maha nga huarahi ka taea e koe ki te whakapai ake i o mahinga whakapakari tinana - penei i te whakapai ake i te kai, te whakauru mai ranei i tetahi mahi whakakori tinana hou...Pānuitia atu -
Te Hiki Taumaha Mo te whakapakari tinana
Ka taea te whai i te whanautanga o te hiki i te timatanga o nga korero o mua ka kitea te hiahia o te tangata me ona tino kaha ki roto i nga momo titonga tawhito.I roto i nga hapu maha o mua, he kohatu nui ta ratou ka ngana ki te hiki, a ko te tuatahi ...Pānuitia atu -
He Whakamahana Kettlebell mo te 10 meneti hei whakaara ake i ou uaua me nga hononga
Ko te whakamahana i o uaua i mua i te whakangungu ka pai ake te nekeneke me te aukati i te whara.Whakaahuatanga: PeopleImages/iStock/GettyImages Kua kotahi miriona nga wa i rongo ai koe i mua: Ko te whakamahana te waahanga nui o to mahi.Heoi, he ahua noa...Pānuitia atu
